У православных верующих начался Великий пост

Великий пост – самый строгий и длинный из многодневных постов православной церкви. Он длится семь недель и состоит из собственно сорокадневного поста (Четыредесятницы), который олицетворяет сорокадневный пост Иисуса Христа в пустыне, и поста Страстной седмицы.

В этом году Великий пост продлится с 7 марта по 23 апреля.

На протяжении 48 дней верующие будут придерживаться ряда ограничений, чтобы очиститься духовно и физически. Каждая неделя посвящается какому-либо важному событию и святому, например, торжеству православия, крестопоклонению, Иоанну Лествичнику, Марии Египетской, входу Господень в Иерусалим.

Это помогает христианину постепенно проходить весь путь поста, осмысливать грехи, приносить покаяние.

Среди правил, которые обязаны соблюдать верующие православные – усиленная молитва, исповедь, регулярное посещение храма. Следует ограничить себя в питании, а также в увеселительных мероприятиях, контролировать собственное поведение. Запрещена сексуальная жизнь.

Разрешенными продуктами питания являются крупы и бобовые, овощи, фрукты, зелень, соевые продукты, орехи, семечки, сухофрукты, грибы. Среди разрешенных сладостей – мармелад, халва, горький шоколад.

Самые строгие дни поста – среда, когда Христа предали, и пятница, когда его распяли. По субботам и воскресеньям разрешены послабления. Возможны и послабления в посте, которые зависят от здоровья человека и рода его деятельности. Пост облегчается для больных, престарелых, беременных женщин, людей, занятых тяжелым трудом.

В день накануне Пасхи – Великую Субботу – верующие собираются в храме на молитву. Богослужение посвящено воспоминанию пребывания Иисуса Христа во гробе.

На утрене Великой Субботы священнослужителями из храма выносится Плащаница и при участии народа обносится вокруг храма в воспоминание сошествия Иисуса Христа в ад и победы его над адом и смертью. В этот день верующие приносят с собой в храм пасхальную пищу, чтобы освятить ее.