Отказаться от колбасы и мяса: полезно ли соблюдать пост?

Ведь по христианским канонам 40-дневный пост – это не только ограничение в пище, но и воздержание от жизненных удовольствий. Половина поста уже прошла, так как в 2023 году праздник Пасхи православные верующие отмечают 16 апреля, а католики – 9 апреля.

Многие ли постятся и полезно ли для человека соблюдать пост, рассказали жители Ганцевичского района, Брестской области, а также гость райцентра – житель города Минска.

Александр Малявко, г. Ганцевичи:

«Думаю, полезно соблюдать пост. Но, нужно делать перерывчики и сало есть. Я так думаю, хотя сам поститься не пробовал».

Александр Крупенич, г. Ганцевичи:

«Полезно, но я не соблюдаю. Придерживаются поста, как правило, люди в возрасте, которых приучили к этому с детства. Нас не приучали. Хотя, я считаю, что нужно ходить в церковь и соблюдать все православные традиции».

Николай, д. Будча:

«Ну это каждый решает для себя сам, нужно ли ему ограничивать питание. Кто-то соблюдает, а кто-то нет. Я не могу сказать насколько это полезно».

Тамара Король, д. Любашево:

«Конечно полезно соблюдать пост. Если подходить с мирской точки зрения, то за время поста можно свой организм привести в порядок. А с духовной точки зрения – это очищение, освящение, жертвоприношение. Бог любит, когда мы приносим жертву хвалы. Он ведь тоже страдал на кресте, тоже принёс себя в жертву. А пост – это наш маленький ответ. Это тоже жертва – отказать себе в чём-то: в колбасах, в мясе, вкусняшках. Полезно посидеть на сухариках с чаем без сахара.

Не знаю таких людей, которые постятся 40 дней. В посте 3-4 дня и сама была без еды вообще, без сухариков, а только с водой.  Физических изменений не заметила, потому что цель была другая. Я получила духовное очищение. Этим мы приближаемся к Богу».

Александр Чиркун г. Ганцевичи:

«Я в Бога верю по-своему. Я бывший коммунист и партбилет при мне. Но я не против религии. А пост можно соблюдать. Хотя, с врачебной точки зрения человек должен питаться, как положено,  не ограничивая себя. Считаю, что ограничивать употребление мяса не совсем правильно. Мне и жена замечания делает насчёт питания, но я к этому отношусь категорично.

Хотя есть мнение, что временное ограничение помогает разгрузить организм. Даже есть такое выражение: завтрак ешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Но если врагов нет, то нужно ужинать. А у нас зачастую получается так, что не позавтракаешь, и можешь не пообедать, а отрываешься за ужином. Вот так делать вредно».

Галина Ивановна, д. Любашево:

«Не знаю. Я никогда не соблюдала. Это как здоровье у кого позволяет. Если крепкое здоровье, то можно соблюдать».

Иван Иванович, г. Минск:

«Полезно поститься – это помогает избавиться от застоя в организме, который возникает после зимы. Нужно побольше бывать на свежем воздухе и очищать организм с помощью правильного рациона. Весной происходит восполнение сил. Но в наше время пост соблюдают единицы, потому что нет культуры потребления постной пищи. Мы не знаем постных рецептов, не знаем питательных продуктов. Посту нужно учиться у манахов в монастырях».

Вера Иосифовна, г. Ганцевичи:

«Я не пощусь – не хватает силы воли. Хотя, это может и полезно для человека, особенно верующего».

Николай Кононович, д. Хотыничи:

«Не знаю полезно или нет, потому что никогда не соблюдал пост. Помню из детства, что раньше взрослые постились. Наверно, это было полезно, раз так делали. Ведь благодаря посту можно очистить организм от шлаков, а то мы едим что попало (жирное и не жирное)».

Елена, г. Ганцевичи:

«Для организма, конечно, полезно поститься. Пища должна быть не жирной и богатой на витамины. Стараюсь соблюдать пост в среду и пятницу. Я вообще придерживаюсь здорового образа жизни и здорового питания, так что мне соблюдать ограничения не сложно. Я легко себя чувствую, на велосипеде катаюсь».

Григорий Железный, д. Люсино:

«Я считаю, что каждому человеку своё. Кому то пост полезен, а другому – нет. Думаю, работающий человек не может поститься, потому что не хватит энергии для выполнения работы. Я работаю физически, и если поститься, то я долго не выдержу. Я пробовал постить, но из-за слабости не мог работать».

Александр Турко, г. Ганцевичи:

«Раз в священном писании написано, что нужно поститься, значит это полезно. Я так понимаю. У меня не получалось поститься. Если не покушаю, то кружится голова. А вот жена моя постится и чувствует себя хорошо».

Владимир Кондратюк, г. Ганцевичи:

«Поститься полезно не только перед Пасхой. Верующие соблюдают пост круглый год в среду и пятницу. Так что в этом точно есть польза. Я тоже иногда пощу. В первую неделю постился, потому что ходил на причастие. А долго держать строгий пост мне нельзя по состоянию здоровья и по возрасту.

Но ведь пост это не только ограничения в еде. Самое главное душевный пост: любовь к ближнему, доброта… А всё остальное не так важно. Скверна не та что в рот входит, а та, что выходит. Я знаю, что многие постятся в среду и пятницу. А строгий пост для монашества.

Сегодня мирянину сложно поститься, потому что нужно на работу ходить, детей смотреть, а долго на капусте не протянешь. Когда-то священник Иоанн Крондштатский, когда приходил к своим племянникам-атеистам, то вместе с ними вкушал пищу со стола. Что Бог послал им, что стояло на столе, то он и кушал. Так что у каждого своя ситуация».

Читайте также:

Как сохранить любовь на долгие годы