Офтальмолог объяснил, как замедлить развитие детской близорукости

Длительная работа вблизи может ускорить развитие близорукости у детей. Дети, которые проводят на улице четыре-шесть часов в день, реже страдают миопией.

Точные причины миопии неизвестны, рассказал Панес телеканалу «Беларусь 1». При долгой работе на близком расстоянии может возникать напряжение при фокусировке глаза. У детей такая нагрузка способна способствовать увеличению глаза и ухудшению зрения.

Для коррекции миопии используют правильно подобранные очки и контактные линзы. Ортокератологические линзы надевают на ночь. За шесть-восемь часов сна они временно меняют форму роговицы и улучшают зрение.

Лазерная коррекция доступна с 18 лет, а верхний возрастной порог составляет 42–43 года. Чтобы замедлить развитие миопии, Панес советует чередовать работу с гаджетами и отдых. Он также рекомендует физическую активность, больше времени на свежем воздухе и соблюдение режима сна и питания.

Читайте так же: ОРВИ передается через воздух и при контакте