Три главных правила встречи Нового года, чтобы не испортить праздник
Эти три главных правила встречи Нового года нужно обязательно соблюдать, чтобы не испортить долгожданный праздник.
Новогодние столы у белорусов, как правило, ломятся от разнообразных блюд. Но нужно помнить, что переедать не нужно. / Фото: иллюстративное
Врач-хирург Денис Кутепов назвал три главных правила, как нужно встречать Новый год. Их обязательно нужно соблюдать, чтобы не испортить долгожданные новогодние праздники. О них доктор рассказал в своем видеоблоге на YouTube-канале.
Исследования, доказывают что колбасы, обработанное мясо и копчености вредны для здоровья. Однако люди почему-то очень любят ставить все это на новогодний стол.
Но все эти советы относятся к регулярности, то есть пожизненному употреблению нездоровых продуктов, а если принять что-то эпизодически (несколько раз в год), даже самые «ужасные» продукты, ничего страшного ни с кем не случится, считает медик.
Видеоопрос: что ганцевчане готовят на Новый год и сколько денег потратят
По мнению Кутепова, действительно важные правила, касающееся новогоднего стола и праздников, все-таки существуют.
Не переедать на Новый год
Очень важно не перебарщивать с употреблением еды, помня, что все хорошо в меру, отметил врач.
Не перебирать с алкоголем (и не только в новогодние праздники)
Это прямая дорога к острому панкреатиту, который является очень частой причиной обращения пациентов и в новогоднюю ночь, и в последующие праздничные дни в приемный покой хирургического отделения, рассказал специалист.
Движение – это жизнь
Медик призвал на новогодние праздники как можно больше двигаться, а не лежать на диване, поглощая оливье и шампанское.
Смотрите также:
Топ новогодних фильмов, без которых волшебный праздник совсем не праздник
Новости
- 17:27 Пассажиры смогут платить QR-кодом в клубе СВ
- 17:16 У границы с Литвой задержали мужчину с дроном
- 16:57 Мошенники крадут деньги у жителей Могилевской области
- 16:45 Заморозки осложнят поездки водителей на юго-востоке
- 16:39 Ганцевичская ЦРБ строит пятиэтажный корпус
- 13:36 Из Гомельской области изъяли дыни из-за нитратов
- 12:50 Фирма в Столинском районе памятник обещала к сентябрю – перенесла на октябрь…
- 12:39 На сельхозпредприятии Могилевской области госконтроль нашёл нарушения
- 12:15 В Барановичах запретили китайские закуски из-за нарушений
- 15:59 Рыболовам запретят ловить в зимовальных ямах
Материалы по теме
Как быстро уснуть – лучшие способы, которые помогут
Сон не приходит не потому, что ты «неправильно стараешься». Он не приходит, потому что мозг считает, что сейчас не время выключаться. Хорошая – есть способы обмануть эту вредную систему и уснуть быстрее. Есть несколько способов быстро уснуть и считать овец для этого не придется.
Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у женщин в период климакса и как с ними бороться
Климакс - это естественный процесс, который происходит у женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Он связан с изменением гормонального баланса в организме и может привести к ряду неприятных симптомов. Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у женщин в период климакса и что можно сделать, чтобы справиться с ними?
Как не заболеть весной: 10 способов поддержать иммунитет на дому
С приходом весны становится актуальным вопрос о здоровье. Как не болеть весной? Все начинается с иммунной системы. Чтобы она работала на полную мощность, нужно следить за своим образом жизни. Рассказываем о 10 способах улучшить иммунную систему на дому.
УЗИ молочной железы: что можно выявить и когда нужно делать
Ультразвуковое исследование позволяет оценить состояние органов, структуру тканей, определить появление новообразований, а также контролировать эффективность терапии. Это комфортный метод исследования без боли и вреда для здоровья.