Чемпионка Беларуси по вольной борьбе готовит юных спортсменок и мечтает выйти на ковёр еще раз
Юлия Раштханова (Полуян) работает инструктором-методистом отделения вольной борьбы Ганцевичской ДЮСШ. В сферу её обязанностей входит организация и проведение физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы, методика проведения тренировок, документооборот. Также Юлия тренирует начальную группу борцов – как мальчиков, так и девочек. О том, что в её жизни значит вольная борьба, а также о личных достижениях она рассказала «ГЧ».
Юлия Раштханова (Полуян) - призёр чемпионата Республики Беларусь, призёр кубка Республики среди женщин / Фото: Сергей Багров
Первым моим тренером был Олег Иокиш, позже – Александр Балацун. В восьмом классе я поступила в училище олимпийского резерва. Меня заметил тренер из Гродно Владимир Мельников, который приехал к нам в Ганцевичи и пригласил меня тренироваться дальше под его началом. У меня пошли хорошие результаты.
Это заметил тренер сборной национальной команды Беларуси, который предложил перевестись в Минск. Так я попала в национальную команду Республики Беларусь. Выступала неоднократно на соревнованиях за границей.
Была в Польше, Украине, Литве, Латвии, Германии. В Минске я получила специальность тренера-преподавателя. Но после травмы завершила свою карьеру в 2014 году. Переехала в Ганцевичи, где стала тренером. Затем ушла в декретный отпуск.
После декрета опять вернулась в строй. В 2019 году поступила в университет физической культуры (БГУФК), чтобы получить высшее образование. Сейчас учусь на втором курсе заочного отделения.
Юлия, что подтолкнуло тебя к тому, чтобы выйти на ковёр?
На вольную борьбу я никогда идти не планировала. Когда училась в седьмом классе, к нам пришли тренеры – преподаватели со спортивной школы. Они набирали группу на секцию вольной борьбы. Меня это заинтересовало, и я решила пойти посмотреть, что же собой представляет этот вид спорта. Побыла на одной тренировке, и мне очень понравилось.
Решила остаться в этом виде спорта. Меня удивило, насколько у них сплочённый коллектив. Когда я начала заниматься, у нас было всего лишь три девчонки, а остальные – мальчишки. На сегодняшний день девчонок гораздо больше.
Что стимулировало тебя не бросать борьбу?
Я привыкла добиваться определённых целей. Мотивировало заниматься то, что я хотела стать чемпионкой республики. Меня постоянно ставили в пару с мальчишками, и я через своё упорство стала чемпионкой, потом призёром чемпионата Республики Беларусь, призёром кубка Республики среди женщин.
Кроме того, неоднократно была чемпионкой области. А в 2011 году выполнила норматив мастера спорта.
Что тебе даёт спорт?
Для меня это прежде всего моя жизнь. Если бы я не занималась этим видом спорта, я бы не пришла сюда работать. Спорт – это здоровье, характер, мотивация в жизни. Упорство толкает на определённые шаги добиваться успехов в любых обстоятельствах.
Как бы ты продолжила фразу «Вольная борьба – это …»?
Во-первых, это олимпийский вид спорта. Это единоборство, это перспектива вообще в будущее. Если так взять, то, кроме борьбы, мне другие виды спорта неинтересны. Борьба – это красиво, интересно, зрелищно! Это видят и родители, которые приводят детей на борьбу.
Жалею только об одном, что закончила рано спортивную карьеру. Так в жизни получилось, что я получила травму. Мне делали операцию на колено, и я решила оставить борьбу, поскольку не хотелось себя ломать. Сегодня помогаю ребятам готовиться к соревнованиям. Становлюсь в пары с девчонками, мальчишками для того, чтобы они росли на мне.
Свой опыт я передаю подрастающему поколению, чтобы им потом проще и легче было выступать на соревнованиях. Проскакивают мысли выйти на ковёр ещё раз. Тренируюсь три-четыре раза в неделю.
Смотрите также:
В Ганцевичах девчонки выбирают вольную борьбу. Поговорили с тренером и спортсменками
Ганцевичские борцы — чемпионы Брестской области
Ганцевичским борцам нет времени на отдых
И слёзы, и радость. В Ганцевичах боролись за медали и юноши, и девушки
Новости
- 10:59 Беларусь уходит в форель: старые рыбхозы в убытках, новые – в планах
- 16:00 Как всего несколько ложек мёда в день могут изменить ваше здоровье
- 14:30 Как быстро и легко остановить понос народными средствами!
- 22:44 Парень из Бреста после болезни в армии перенес онкологию и потерял глаз
- 09:20 Готовим и едим в Лиссабоне – мастер-класс по закускам
- 09:18 Четыре дня ткачества в Лиссабоне – как проходит ретрит у мастера
- 17:33 Дельфины под Лиссабоном – как проходит морская прогулка и сколько стоит
- 15:24 Рыбалка в Атлантике у Лиссабона – как проходит тур и что можно поймать
- 15:37 По следам тамплиеров и королей — один день, который объединяет средневековую Португалию
- 14:45 День с рыбаками в Кашкайше – как это устроено и стоит ли пробовать
Из рубрики
Барановичская дзюдоистка Анна Ситник взяла золото на Кубке Мельникова
С 12 по 15 марта 2025 года в Могилёве, в спортивном комплексе «Олимпиец», прошёл турнир по дзюдо – юниорское первенство Республики Беларусь среди спортсменов 2005–2009 годов рождения — «Кубок А.А. Мельникова». В соревнованиях приняли участие сборные команды всех областей и города Минска.
Юные самбисты разыграли награды на турнире в Барановичах
В Барановичах прошло открытое первенство, СДЮШОР единоборств и велоспорта (ЕиВ) по самбо среди мальчиков и девочек 2014-2015 годов рождения. Турнир по самбо в Барановичах был посвящен Международному женскому дню 8 марта и собрал команды из Минска, Барановичей и России.
Матч «Мелиоратора» и «Адреналина» взрывает интригу лиги
Любители футбола, держитесь крепче за трибуны! 9 марта 2025 года в любительской лиге футзала в г. Барановичи к схватке готовятся две команды, чьи названия говорят сами за себя: «Мелиоратор» намерен сконцентрировать все усилия и «выровнять почву» на пути к призовому месту, а «Адреналин» наверняка добавит перца и заставит кровь болельщиков бурлить.