Щитовидная железа: наш щит от недугов

О том, что необходимо для нормального функционирования щитовидной железы и как не пропустить болезнь, рассказал врач-эндокринолог УЗ «Ганцевичская ЦРБ»  Михаил Шмоц.

– Какую роль играет щитовидная железа в организме человека?

– Щитовидная железа предназначена для продукции гормонов: тироксина, трийодтиронина и кальцитонина. Они влияют на все виды обмена веществ в организме и определяют в конечном счете уровень нашей физической и умственной активности, а значит, качество жизни.

Когда гормоны в норме, мы даже не замечаем, как работает щитовидка. Но когда уровень их выработки меняется, человек ощущает это буквально всем телом. Из-за гормонального дисбаланса страдают нервная система, суставы, нарушается работа сердца, и пациенту, помимо лечения щитовидной железы, предстоит также длительное лечение сопутствующих недугов.

– Какие бывают расстройства щитовидной железы?

– Гипотиреоз: первичный (врожденный и приобретенный) и вторичный, тиреотоксикоз, тиреодид (острый, подострый и хронический), диффузный зоб, узловой зоб, киста щитовидной железы, болезни щитовидной железы у новорожденных.

– Из-за чего случаются сбои в работе щитовидной железы?

– Причин для этого на самом деле много. Это и наследственная предрасположенность, и плохая экология, некачественная пища, недостаток йода в пище и воде, дефицит силена в организме инфекции, аутоимунные заболевания, стресс, недосыпание и другое.

– А если есть сбои в работе щитовидки, как это ощущается?

– Когда уровень выработки здоровых гормонов щитовидной железы снижается, ставится диагноз «гипотиреоз». Это замедление всех активных процессов в организме, энергия перестает образовываться с прежней интенсивностью, при этом понижается температура тела, возникают слабость, головные боли, звон в ушах, боли в мышцах. Происходит замедление мыслительных процессов: ухудшается работоспособность, появляются забывчивость и заторможенность.

Заметить гипотиреоз просто, его симптомы – сонливость, слабость, утомляемость, прибавка веса, зябкость, отечность, сухость кожи, повышенная ломкость волос, анемия, повышенный уровень холестерина, хронические запоры, нарушения менструального цикла, эрекции, бесплодие, депрессия.

Когда гормоны щитовидной железы человека вырабатываются в избытке, развивается тиреотоксикоз, то есть полная противоположность гипотиреозу. Как тиреотоксикоз проявляется внешне? основные симптомы – ощущение жара и потливость, постоянное дрожание в конечностях, резкая смена настроения (от эйфории к депрессии и обратно), частое перевозбуждение, плаксивость. Поскольку запасы кальция уменьшаются, кости становятся более хрупкими. Могут проявляться и проблемы со зрением: у больного все в глазах двоится, под ними возникают отеки, а сами глаза могут оказаться слегка выпученными.

– Как часто нужно проверять щитовидную железу?

– Если у вас нет никакой семейной наследственности и патологии, то регулярно обследовать щитовидку ни к чему.
Нужно проверяться в критические моменты жизни: до школы, в пубертатный период (14–16 лет), перед планированием беременности и в период менопаузы. У мужчин таких критических периодов нет.

Если у вас есть узел, то обследование необходимо проходить раз в год: делать УЗИ щитовидки и сдавать кровь на исследование уровня тиреотропного гормона гипофиза (ТТГ).

Если узел достигает размера в 1 сантиметр, пациента направляют на биопсию. Узлы до сантиметра мы не пунктируем, потому что мы в них не попадаем и берем ткань из щитовидки. Также маленькие узелочки не предрасположены к перерождению в рак.

– Вы говорили, что стресс, усталость и недостаток сна могут повлиять на сбои в работе щитовидной железы. Как же поддержать свою щитовидку во время стрессов и нервных нагрузок?

– Люди, которые переживают большие психологические и физические нагрузки, стрессы, должны активно «кормить» свою железу – чаще всего йодом, так как гормон вырабатывается из йода. Сейчас это не проблема, так как в продаже много продуктов, содержащих йод, например, йодированная соль.

Также щитовидке нужен селен. Он содержится, например, в мидиях.

– Кто в зоне риска?

– По статистике, женщины имеют это заболевание в пять раз чаще, чем мужчины.
Также существует несколько возрастных категорий пациентов, которым следует обратить особое внимание на профилактику заболеваний щитовидной железы. Прежде всего это дети.

Когда организму нужно много гормонов железы? Во время роста. Ведь гормоны щитовидки оказывают влияние не только на обменные процессы в клетках, но и влияют на их размножение. Поэтому когда ребенок растет, ему требуется много гормонов щитовидной железы. Она начинает активно работать и, чаще всего, набухает. Увеличение щитовидки происходит практически у всех детей. В этот время железе нужно дать достаточно «строительного материала», ее нужно «кормить» препаратами йода, чтобы у нее был строительный материал, из которого она сможет вырабатывать в нужных количествах свой гормон.

– Как обезопасить себя, предотвратить заболевание?

— Самая лучшая профилактика заболевания щитовидной железы – это нормальный образ жизни, который обязательно должен включать в себя:

— полноценное питание, в которое должны входить йодосодержащие продукты;

— отказ от таких вредных привычек, как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;

— избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;

— полноценный сон не менее 7 часов, который благотворно влияет на общее эмоциональное состояние человека, тем самым делает его более стойким к нагрузкам.

Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество распространенных на сегодня заболеваний, в том числе и щитовидной железы. Позвольте себе и своим родным быть здоровыми, а не думать о том, какое лекарство покупать в аптеке!

На Ганцевщине более 1500 человек имеют проблемы со щитовидной железой, в том числе 40 детей до 14 лет, и 64 подростка. Каждый год более десятка человек проходят оперативное лечение против рака щитовидной железы.